Mensen om jou heen zien een vrouw die een goed leven heeft. Een mooi gezin, een leuke baan, een druk sociaal leven. Een sterke vrouw waar niks te gek voor lijkt te zijn. Telkens zet jij je schouders er weer onder

En toch is dit niet hoe jij je voelt, deepdown knaagt er iets……

Herken jij dit?

Jij ervaart telkens onrust in jezelf. Je hebt een helder, zuiver gevoel en toch ontstaat in je hoofd een discussie omdat je hoofd en jouw gevoel niet overeenkomen. Of het nu om de jarenlange vriendschap met die ene vriendin gaat waarvan je voelt dat de chemie is verdwenen, waar je al minder vaak mee afspreekt en waarvan je innerlijk weet dat het beter is om ermee te stoppen. Je hoofd gaat volledig met je in discussie. Gedachten als “Ze is een heel leuk en lief mens”, “Ze staat altijd voor me klaar” en “Wat maakt het nou uit dat ze geen interesse in mijn leven heeft” maken dat je elke keer weer twijfelt en op het beste hoopt. Achteraf is er vaak weer die teleurstelling bij jezelf. Dat geeft een heel onrustig gevoel bij jou

Je bent ongeduldig. Je doet van alles om jezelf te ontwikkelen en toch blijf je zoekende. Het duurt voor jouw gevoel eindeloos, er lijkt geen einde aan dit proces te komen. Telkens weer keuzes maken terwijl je gevoelsmatig al grote keuzes hebt gemaakt. Je wil dat het klaar is, je bent ook bang voor het onbekende, het triggert jouw onzekerheid en de vraag of je wel op de goede weg bent. En toch weet jij dat er geen weg meer terug is naar het leven dat je een paar jaar geleden had. Dat wil je ook absoluut niet.

Je merkt dat je met regelmaat energie tekort komt, alsof je leegloopt, dat andere jouw energie opsleurpen. Je voelt veel van andere mensen en weet eigenlijk niet zo goed hoe jij je hier tegen kunt beschermen. Het put je steeds vaker uit en je merkt dat je daardoor mensen gaat ontwijken

Jij ervaart met grote regelmaat een spagaat in jezelf tussen de kermis in je hoofd en jouw gevoel. Dat geeft een onvrede waardoor jij je schuldig voelt. Gedachten als “Ik heb toch een goed leven, stel je niet zo aan, geniet eens van wat je hebt” komen bij jou met regelmaat voorbij. Alsof je niet tevreden kunt zijn.

Mensen die alleen met ego dingen bezig zijn, storen jou steeds meer. Jij wil leven in en met verbinding op hartsniveau in alles wat je doet. En toch worstel je hiermee want wat betekent dit voor jouw huidige leven?

Hoe nu verder?

Blijven hangen in je huidige leven maakt jou uiteindelijk stikongelukkig, futloos, afgestompt en krachtloos. En jij weet dit.

Jij hebt iemand nodig die jou begeleidt in het zetten van deze stap. Iemand die zelf deze stappen heeft gezet, die jij kan volgen. Ik ben er om jou stap voor stap te ondersteunen. Vooruit, Actie en geen excuses meer!

Dit is het moment om te springen, STAP IN JOUW GROOTSHEID (En ik begeleid jou vanuit hartsverbinding)

Deze grootsheid kan eng aanvoelen. Het is net zo als bij afvallen, de laatste kilo’s verliezen zijn niet de makkelijkste kilo’s.

Is dit de stap die je nu te zetten hebt?

Margit
Lees verder
Frederique is enorm sensitief en weet daarin intuïtief de juiste vragen te stellen. Doordat ze zelf een enorme rust uitstraalt, creëert ze een veilige omgeving waarin je dieper durft te duiken in de voorliggende vraagstukken en dus heel effectief het probleem aanpakt. Daarmee maakt ze het verschil
Marie-Jose
Lees verder
Ik beveel werken met Frederique van harte aan. In een veilige setting begeleidt ze rustig & kalm met wijsheid. Oog voor de kleine details. Bevestiging dat ik er echt niet meer mee hoef te strijden. Dat geeft rust en ontspanning.
Elisabeth
Lees verder
Wat pak jij vraagstukken rustig en ontzettend intuitief aan. Je straalt rust uit, stelt scherpe vragen en bent betrokken. Ik voelde me heel prettig en veilig bij jou!
Ann
Lees verder
Wat ben ik blij met jou als coach. Ik vind je een prachtig mens, een echt mensen mens, scherpzinnig en liefdevol. Je weet mensen tot een hoger niveau te brengen en mij te inspireren.
Jessica
Lees verder
Frederique is een super, krachtige vrouw, die anderen heel goed aanvoelt. Ze stelt precies de vragen die nodig zijn en die mij enorm verder helpen. Ze is een kanjer!
Jeanne
Lees verder
Een super warme coach met heldere sturing, open, oprecht en liefdevol zijn de dingen die in mij opkomen. Ze heeft mij ontzettend geholpen om de juiste stappen te zetten. Ik voel me fantastisch
Previous
Next

Door écht eerlijk te zijn naar mezelf, in te zien dat ik een goed leven had maar wel wat miste, ik écht naar de signalen van mijn lichaam ben gaan luisteren en minder vanuit mijn hoofd ben gaan leven, ben ik innerlijk sterker, zachter en krachtiger geworden. Ik straal, voel me evenwichtig en voel de energie stromen.

Frederique

Laat je inspireren om uit je hoofd te blijven

Artikelen

Jij bent je eigen energiecentrale

Ik zie veel mensen in mijn werk die niet lekker in hun vel zitten, slecht in hun energie zitten. En heel veel ballen in de lucht houden. Ze voelen zich leeg, hebben grote to do lijsten, moeten veel van zichzelf of hun omgeving, druk druk druk , vliegen van verjaardag naar werk naar sportafspraak, worden

Lees verder »

Intuitie en je gedachten

Mijn intuïtieve gevoel was heel sterk en duidelijk, Ik wist het gewoon. Mijn hoofd en mijn gedachten probeerde me te overtuigen. ‘Stel je niet aan’, ‘Hoe weet jij dat nou?’ en ‘Je kunt dat helemaal niet weten.’ Ik besloot het te checken bij de persoon zelf . Het letterlijk te benoemen wat ik intuitief voelde.

Lees verder »

Wat je zegt, ben jezelf!

Je hoort het kinderen wel tegen elkaar zeggen: ‘Wat je zegtben jezelf.’ Ik riep het als kind ook wel zonder goed te beseffen dat het zoontzettend waar is. Wij, mensen, spiegelen elkaar. Jouw binnenwereld projecteerje op de mensen om je heen. Ik vind jou lief is eigenlijk ‘Ik vind mezelf lief’.Zolang het mooie fijne dingen

Lees verder »