Mensen om jou heen zien een vrouw die een goed leven heeft. Een mooi gezin, een leuke baan, een druk sociaal leven. Een sterke vrouw waar niks te gek voor lijkt te zijn. Telkens zet jij je schouders er weer onder

En toch is dit niet hoe jij je voelt, deepdown knaagt er iets……

Herken jij dit?

Jij ervaart telkens onrust in jezelf. Je hebt een helder, zuiver gevoel en toch ontstaat in je hoofd een discussie omdat je hoofd en je gevoel niet overeenkomen. Of het nu om de jarenlange vriendschap met die ene vriendin gaat waarvan je voelt dat de chemie is verdwenen, waar je al minder vaak mee afspreekt en waarvan je innerlijk weet dat het beter is om ermee te stoppen. Je hoofd gaat volledig met je in discussie. Gedachten als “Ze is een heel goed en lief mens”, “Ze staat altijd voor je klaar” en “Wat maakt het nou uit dat ze geen interesse in jouw leven heeft” maken dat je elke keer weer twijfelt en op het beste hoopt. Achteraf is er vaak weer die teleurstelling bij jezelf. Dat geeft een heel onrustig gevoel bij je.

Je bent ongeduldig. Je doet van alles om jezelf te ontwikkelen en toch blijf je zoekende. Het duurt voor jouw gevoel eindeloos, er lijkt geen einde aan dit proces te komen. Telkens weer keuzes maken terwijl je gevoelsmatig al grote keuzes hebt gemaakt. Je wil dat het klaar is, je bent ook bang voor het onbekende, het triggert jouw onzekerheid en de vraag of je wel op de goede weg bent. En toch weet jij dat er geen weg meer terug is naar het leven dat je een paar jaar geleden had. Dat wil je ook absoluut niet.

Je merkt dat je met regelmaat energie tekort komt, alsof je leegloopt, dat andere jouw energie opsleurpen. Je voelt veel van andere mensen en weet eigenlijk niet zo goed hoe jij je hier tegen kan beschermen. Het put je steeds vaker uit en je merkt dat je daardoor mensen gaat ontwijken

Jij ervaart met grote regelmaat een spagaat in jezelf tussen de kermis in je hoofd en jouw gevoel. Dat geeft een onvrede waardoor jij je schuldig voelt. Gedachten als “Ik heb toch een goed leven, stel je niet zo aan, geniet eens van wat je hebt” komen bij jou met regelmaat voorbij. Alsof je niet tevreden kunt zijn.

Mensen die alleen met ego dingen bezig zijn, storen jou steeds meer. Jij wil leven in en met verbinding op hartsniveau in alles wat je doet. En toch worstel je hiermee want wat betekent dit voor jouw huidige leven?

Hoe nu verder?

Blijven hangen in je huidige leven maakt jou uiteindelijk stikongelukkig, futloos, afgestompt en krachtloos. En jij weet dit.

Jij hebt iemand nodig die jou begeleidt in het zetten van deze stap. Iemand die zelf deze stappen heeft gezet, die jij kan volgen. Ik ben er om jou stap voor stap te ondersteunen. Vooruit, Actie en geen excuses meer!

Dit is het moment om te springen, STAP IN JOUW GROOTSHEID (En ik begeleid jou vanuit hartsverbinding)

 

Deze grootsheid kan eng aanvoelen evenals dat de laatste kilo’s verliezen niet de makkelijkste kilo’s zijn. Is dot de stap die je nu te zetten hebt

Margit
Lees verder
Frederique is enorm sensitief en weet daarin intuïtief de juiste vragen te stellen. Doordat ze zelf een enorme rust uitstraalt, creëert ze een veilige omgeving waarin je dieper durft te duiken in de voorliggende vraagstukken en dus heel effectief het probleem aanpakt. Daarmee maakt ze het verschil
Marie-Jose
Lees verder
Ik beveel werken met Frederique van harte aan. In een veilige setting begeleidt ze rustig & kalm met wijsheid. Oog voor de kleine details. Bevestiging dat ik er echt niet meer mee hoef te strijden. Dat geeft rust en ontspanning.
Elisabeth
Lees verder
Wat pak jij vraagstukken rustig en ontzettend intuitief aan. Je straalt rust uit, stelt scherpe vragen en bent betrokken. Ik voelde me heel prettig en veilig bij jou!
Ann
Lees verder
Wat ben ik blij met jou als coach. Ik vind je een prachtig mens, een echt mensen mens, scherpzinnig en liefdevol. Je weet mensen tot een hoger niveau te brengen en mij te inspireren.
Jessica
Lees verder
Frederique is een super, krachtige vrouw, die anderen heel goed aanvoelt. Ze stelt precies de vragen die nodig zijn en die mij enorm verder helpen. Ze is een kanjer!
Jeanne
Lees verder
Een super warme coach met heldere sturing, open, oprecht en liefdevol zijn de dingen die in mij opkomen. Ze heeft mij ontzettend geholpen om de juiste stappen te zetten. Ik voel me fantastisch
Previous
Next

Door écht eerlijk te zijn naar mezelf, in te zien dat ik een goed leven had maar wel wat miste, ik écht naar de signalen van mijn lichaam ben gaan luisteren en minder vanuit mijn hoofd ben gaan leven, ben ik innerlijk sterker, zachter en krachtiger geworden. Ik straal, voel me evenwichtig en voel de energie stromen.

Frederique

Gratis Body Scan

Wil jij:

  • Even Helemaal niks
  • De boel de boel laten
  • Een rustig hoofd
  • Totale ontspanning
  • Even aandacht voor de signalen van je lichaam
  • Download deze Body Scan 
  • Luister op een voor jou geschikt moment naar dit mp3 bestand

Artikelen

Corona Moe

Ben jij ook Corona Moe? Of ik nu even online to the krant kijk of zap langs wat TV zenders. Het Hoofdonderwerp is Corona, Corona en nog meer Corona wat de klok slaat. Op zich snap ik dat willen houdt het dagelijks leven daadwerkelijk in zijn greep. Ieder op zijn of haar eigen manier heeft

Lees verder »
opladen

Hé leuke vrouw, hoeveel banen heb jij?

Ja, je leest het goed, hoeveel banen heb jij? Ik hoor je al zeggen, Nou gewoon 1, ik moet niet aan meer denken. De vraag is dan: Wat versta jij onder een baan? Telt een baan alleen als je ervoor betaald wordt of tellen allerlei dagelijkse werkzaamheden ook mee voor de naam baan? Je kunt

Lees verder »

Goede voornemens waarmaken

Een nieuw jaar met nieuw mogelijkheden en nieuwe kansen. Wat zitten wij als mensen toch gek in elkaar want waarom is het nieuwe jaar altijd zo’n moment voor goede voornemens. Blijkbaar is het tijd voor verandering omdat we ons niet meer goed voelen bij de dingen zoals we ze doen en deden in het afgelopen

Lees verder »